Учёные из Института исследований устойчивости имени Лейбница в Майнце предложили модель, которая показывает: хронический стресс может не просто ухудшать работу мозга, а перестраива...
Мозг человека заточен под выживание, а не под бесконечный поток катастроф из телефона. Когда лента новостей превращается в пожарную сигнализацию, которая не замолкает, тревога стан...
Будильник. Рука тянется к телефону. Новости, почта, уведомления — и вот вы уже в чужой повестке дня, толком не открыв глаза. Джулия Кэмерон, автор «Пути художника», ещё три десятка...